De body wellbeing sessies bij Lumora Wellness  zijn gericht op het bevorderen van je fysieke, emotionele en mentale gezondheid. De focus ligt dan ook bij het verhogen van het energieniveau en de mentale helderheid.

Met de body wellbeing sessies bij Lumora Wellness gaan we gebruik maken van verschillende benaderingen en technieken om je stressniveau te verlagen en je veerkracht te ontwikkelen . 

• Yoga & Meditatie 
• Dance Workout
• Cardio-Box & Full-Body Workout